Stand-up paddle board
Le surf est un sport de plein air qui se pratique toute l'année sur tous les littoraux français. En stand up paddle, on se propulse à la force des bras avec une pagaie pour des promenades sur des plans d'eau calmes, des courses, de la glisse sur les vagues en pleine mer ou sur les déferlantes près des rivages. Sport complet, respectueux de l'environnement, il combine endurance et explosivité, permet d'acquérir un bon sens marin, apporte de réels bienfaits pour la santé physique et morale.
Informations pratiques
Équipements pour pratiquer
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