Rafting
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Kayak-polo
Deux équipes de cinq joueurs se disputent un ballon sur un plan d’eau calme de 35mx20m, visant les buts suspendus à 2m au-dessus de l’eau. Le ballon peut être lancé à la main ou projeté avec la pagaie. Le gardien protège ses buts à l’aide de sa pagaie. Le match dure 20min (2 x 10’), le time shoot -temps d’attaque- est de 1min. On y retrouve toutes les caractéristiques des sports collectifs : coopération, opposition, tactique, stratégie, etc. C’est un sport particulièrement détonant et dynamique.
Marathon
Les courses longue distance connaissent un grand succès, le Canoë Kayak ne déroge pas à cet engouement pour ces courses appelées Marathon ! Ce sport se pratique en eau calme, sur bassin aménagé, lac, fleuve ou canal, sur 12 à 35km suivant la catégorie. Les athlètes partent alignés pour plusieurs tours d’un circuit déterminé. Entre chaque tour ils quittent leur embarcation, courent sur quelques centaines de mètres en la portant puis embarquent pour un autre tour, ceci afin de se ravitailler.
Freestyle
Le kayak Freestyle c’est exécuter des figures en eau vive en kayak, en canoë ou open canoë, sur des « spots » qui offrent de puissants rouleaux, comme Hawaï-sur-Rhône à Lyon ou la Malate à Besançon. L’objectif est de faire un maximum de figures en 45’’. Les figures sont codifiées selon leur difficulté, l’amplitude et le style. Les meilleurs exécutent jusqu’à 14 ou 15 figures par run, soit presque une figure toutes les 2’’ ! Il y aussi les « free sessions », sur des vagues très impressionnantes.
Va'a
Sport de course d’origine tahitienne à pagaie et en pirogue, aussi appelé pirogue polynésienne. Il y a différentes embarcations, du V1 (1 pers.), V3, V6, au V12 (à 12). Les courses sont sur 500m, 1 000m, 1 500m, sur 21km (Ocean-racing), et sur marathons d'une trentaine de km à plus de 150 km. Le Va’a s'adapte à tous les plans d'eau et excelle sur la mer. La pratique d'équipe permet la mixité homme-femme et sénior-junior. C'est un sport à la fois d'endurance et de cardio, ouvert à tous !
