Danses artistiques

Accessibles à tous, les danses classique, jazz et contemporaine sont pédagogiques, techniques et créatives. Elles peuvent être pratiquées dès le plus jeune âge en amateur. C'est l'activité idéale pour celles et ceux qui souhaitent développer de manière ludique à la fois leur endurance, leur souplesse, leur musculature, la coordination, ... mais aussi leur sensibilité artistique et leur expression.

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Danses urbaines

À la fois sport et art, le breaking, ou breakdance, est une danse issue de la rue. Acrobatique, il se pratique sous forme de duels - les battles - dans lesquels s'affrontent des individus ou des équipes. Les danseuses et danseurs s'affrontent à tour de rôle durant une performance où ils enchaînent mouvements de jambes et figures au sol. Cette danse très physique est en plein essor avec son arrivée dans les nouvelles disciplines aux JO de Paris 2024.

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Danses de couple

La danse de couple est une activité physique et culturelle divertissante qui favorise la convivialité et le lien social. Par son esprit festif, c'est un sport distrayant d'approche aisée, qui permet d'entretenir le corps et la mémoire. Danses latines (chachacha, samba, ...), standards (valse, tango, ...), rock, swing, salsa, bachata, ... Il y en a pour tous les goûts et tous les styles !

  • Collectif