Surf
La pratique du surf implique le respect de quelques règles de sécurité, de priorité et de convivialité. Voici les 5 règles essentielles à suivre pour que le surf reste un plaisir.
Les incontournables du surf
- Je sais nager.
- Je surfe toujours avec un leash (cordon de sécurité)
- C’est mieux avec une combinaison
1. Surfez à votre niveau
Si vous êtes débutant(e) :
- Restez dans les mousses ou les petites vagues
- Utilisez une planche en mousse, avec dérive souple et pointe protégée
- Ne surfez pas dans les rouleaux de bord Protégez votre tête en cas de chute Privilégiez des zones surveillées
2. Ne paniquez pas si vous êtes pris par le courant
- N’essayez pas de revenir au bord à la nage
- Restez sur votre planche
- Agitez les bras pour alerter les secours
3. Surfez malin
- Choisissez des vagues adaptées à votre niveau
- Choisissez des spots peu fréquentés
- Ne surfez jamais par temps d’orage
- Protégez-vous du soleil
- Utilisez de la crème solaire
4. Respectez les zones de baignade
5. Respectez les règles de priorité et de convivialité
Règle de base : 1 vague, 1 surfeur
- Le surfeur le plus à l’intérieur du déferlement est prioritaire
- Ne partez pas sur une vague s’il y a quelqu’un devant
- Ne lâchez pas votre planche en faisant des "canards"
- Évitez les collisions ; contournez la zone de déferlement pour vous rendre au large
- Pensez à prendre conseil auprès des professionnels du surf pour vous accompagner
Stand up paddle
Que vous souhaitiez pratiquer le stand up paddle (SUP) en mer, sur un lac ou en rivière, respectez toujours ces règles de sécurité pour que votre activité reste un plaisir.
N’hésitez pas à télécharger et à diffuser l’affiche bilingue "Pratiquer le stand up paddle en toute sécurité".
Deux préalables essentiels pour pratiquer le stand up paddle :
- Je sais nager.
- Je ne navigue pas par temps d’orage.
Je pratique le stand up paddle en mer/océan
- J’utilise toujours un leash (cordon de sécurité).
- Je m’informe des prévisions météorologiques : vagues, vent de terre qui éloigne de la côte.
Je navigue entre 300 m et 2 milles nautiques (3,7 km) et mon SUP dépasse 3,50 m :
- J’informe de mon départ.
- Je navigue avec au moins un autre pratiquant et de jour.
- Je dois, en plus, m’équiper d’un repérage lumineux individuel étanche, d’un gilet et/ou d’une combinaison (protection thermique), d’une trousse de secours et d’un moyen de communication.
Je surfe ou je navigue jusqu’à 300 m (= engin de plage) :
Dans les vagues, je respecte les 5 grandes règles de sécurité en surf :
- Respect des zones de bain
- Respect des règles de priorité
- Vagues adaptées à mon niveau
- Spots peu fréquentés
- Port du leash
Je pratique le stand up paddle en eau intérieure
- Il est recommandé de toujours naviguer au moins à 2.
- Je m’informe si la navigation est autorisée (affichage, mairie...) : je peux embarquer, naviguer et débarquer.
- Si l’eau est inférieure à 18°C, je m’équipe d’une combinaison isotherme.
- J’informe quelqu’un à terre des horaires et de mon parcours.
En lac ou canal (sans courant)
- J’utilise toujours un leash.
- Il est recommandé d’utiliser un gilet d’aide à la flottabilité.
En rivière/fleuve (avec courant)
- Le leash est interdit.
- J’utilise toujours un gilet d’aide à la flottabilité et des chaussures fermées.
- Si je débute, je m’initie d’abord sur un plan d’eau calme.
Pour en savoir plus : Téléchargez l’affiche bilingue "Pratiquer le stand up paddle en toute sécurité"
Kiteboard
La pratique du kiteboard (ou kitesurf) implique de connaître et de respecter plusieurs règles importantes en termes de sécurité, de navigation et de respect des autres usagers. Retrouvez ci-dessous ces différentes règles et n’hésitez pas à les diffuser !
Conseils de sécurité
- Soyez vigilant avec les autres utilisateurs de la plage et de l’espace nautique, maintenez vos distances.
- Vérifiez l’état de votre matériel et notamment le système de sécurité de votre aile.
- Anticipez l’évolution possible des conditions (vent, courant, marée, houle) en prenant toutes les informations utiles en amont de votre navigation. Naviguez par vent de terre avec un moyen d’intervention prévu pour vous assister.
- L’emport du casque et d’un équipement individuel de flottabilité (gilet) est conseillé, le casque est nécessaire si vous disposez d’un leash de planche. Equipez-vous d’un coupe ligne ou couteau.
- Votre aile doit disposer d’une information d’identification permettant de vous joindre en cas de récupération du matériel par les services de secours.
- Au delà de 300m de la côte, l’équipement obligatoire est composé :
- d’un équipement individuel de flottabilité (conforme aux normes en vigueur) ou d’une combinaison ou d’un équipement de protection porté en permanence ;
- d’un moyen de repérage lumineux individuel et étanche.
A télécharger
Pour en savoir plus :
- Site de la Fédération française de voile (fédération délégataire pour le kiteboard) : https://espaces.ffvoile.fr/voile-legere/kiteboard.aspx
- Site de la Fédération française de vol libre : kite.ffvl.fr
