Montagne, grands espaces, neige vierge… synonymes de liberté, de plaisir et de sensations grisantes, ils peuvent être également source d’accidents. Malgré la mobilisation de l’ensemble des acteurs et l’amélioration constante de la sécurité sur les domaines skiables français, environ 45 000 interventions des services de
secours ont lieu chaque saison. La plupart de ces accidents pourraient être évités si les conseils de bonne conduite étaient mieux connus et bien respectés.
Conscient de ces réalités, le ministère des Sports se mobilise aux côtés de ses partenaires pour sensibiliser les pratiquants.
L’enjeu : adopter les bons réflexes pour glisser en toute sérénité.
De nombreux outils de communication et conseils de prévention relatifs à la sécurité des sports d’hiver sont comme chaque année déclinés sur le site internet www.preventionhiver.sports.gouv.fr avec, cet hiver, un focus sur la préparation physique à réaliser avant le départ en station et les échauffements et étirements à adopter chaque jour avant la première descente pour skier en toute sérénité.
- Retrouvez les conseils de notre nouvelle ambassadrice, Lucile Woodwardcoach diplômée d’Etat et fitness girl du web, pour vous préparer physiquement avant de partir en vacances d’hiver dans notre rubrique "Préparez-vous
Mon échauffement ski en 3 mins ! par Lucile Woodward
Mes conseils pour bien se préparer au ski à J-30 ! par Lucile Woodward
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